Cek apakah pasanganmu benar-benar sudah menyesal atas perselingkuhan yang ia lakukan ?


Tanda-tanda Bahwa Pasangan Anda Benar-Benar Menyesal atas Perselingkuhan Mereka



Perselingkuhan dalam sebuah hubungan dapat menyebabkan kehancuran emosional dan kepercayaan yang rusak. Bagi pasangan yang mengalami perselingkuhan, penting untuk memperoleh kepastian apakah pasangan yang bersalah benar-benar menyesal atas tindakan mereka. Namun, menentukan kebenaran dan tingkat penyesalan pasangan tidaklah mudah. Dalam artikel ini, kita akan membahas beberapa tanda-tanda yang mungkin menunjukkan bahwa pasangan Anda benar-benar menyesal atas perselingkuhan yang dilakukan.


Penyesalan yang Tulus

Salah satu indikator penting bahwa pasangan Anda benar-benar menyesal atas perselingkuhan adalah adanya penyesalan yang tulus. Pasangan yang bersalah mungkin menunjukkan ekspresi emosional yang jujur, seperti penyesalan yang mendalam, rasa bersalah, dan penyesalan yang terus-menerus. Mereka mungkin merasa sangat menyesal karena menyakiti Anda dan bertekad untuk melakukan perubahan nyata dalam hubungan.


Mengakui Kesalahan dan Tanggung Jawab

Pasangan yang benar-benar menyesal akan mengakui kesalahannya secara jujur dan terbuka. Mereka tidak mencari pembenaran atau alasan untuk tindakan mereka, melainkan menerima tanggung jawab atas perselingkuhan tersebut. Mereka mungkin mengakui betapa tidak pantas tindakan tersebut dan mengungkapkan rasa malu yang mendalam atas perilaku mereka.


Transparansi dan Keterbukaan

Untuk membangun kembali kepercayaan, pasangan yang menyesal akan bersedia menjadi transparan dan terbuka dalam segala hal. Mereka mungkin memberikan akses ke perangkat elektronik mereka, berbagi kata sandi, dan memberikan informasi yang Anda butuhkan untuk merasa aman. Mereka tidak memiliki alasan untuk menyembunyikan sesuatu atau berbohong lagi.


Kesediaan untuk Berkomitmen dalam Memperbaiki Hubungan

Pasangan yang benar-benar menyesal akan bersedia berkomitmen dalam memperbaiki hubungan. Mereka akan berusaha keras untuk memperbaiki kepercayaan yang rusak dan membangun kembali hubungan yang sehat. Mereka mungkin mencari bantuan profesional seperti terapi pasangan untuk mengatasi masalah yang muncul akibat perselingkuhan.


Perubahan Perilaku yang Nyata

Tanda lain bahwa pasangan Anda benar-benar menyesal adalah perubahan perilaku yang nyata. Mereka mungkin berusaha untuk menjadi pasangan yang lebih baik dengan menghormati batasan dan kebutuhan Anda. Mereka mungkin berinvestasi lebih banyak waktu dan energi dalam hubungan, serta memperlihatkan kepedulian dan perhatian yang lebih besar.



Meskipun tidak ada tanda yang pasti menunjukkan apakah pasangan Anda benar-benar menyesal atas perselingkuhan yang dilakukan, tanda-tanda diatas dapat memberikan petunjuk bahwa mereka sedang menjalani proses penyesalan yang tulus. Namun, penting untuk diingat bahwa memperbaiki hubungan setelah perselingkuhan adalah proses yang rumit dan membutuhkan waktu serta upaya dari kedua belah pihak. Jika Anda masih merasa ragu atau kesulitan menghadapi situasi ini, terapi pasangan atau bantuan profesional lainnya dapat membantu Anda melalui proses ini.


Referensi : 


Vaughan, C. A., & Ballard-Reisch, D. S. (2019). Post-Affair Recovery: What Helps Couples Heal? .Journal of Marital and Family Therapy, 45(1), 33-47.

Komentar

Posting Komentar

Postingan populer dari blog ini

Apa Itu Ketergantungan?

Gambar
Pahami Arti dari Ketergantungan Secara Umum Pengertian Ketergantungan  Secara umum ketergantungan dapat didefinisikan sebagai keadaan di mana seseorang bergantung pada atau memiliki kebutuhan yang kuat terhadap suatu zat atau perilaku tertentu. Para ahli dalam bidang psikologi, psikiatri, dan ketergantungan telah mengemukakan pengertian dan konsep yang berbeda terkait ketergantungan.  Ketergantungan Menurut Para Ahli Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders (DSM-5) yang diterbitkan oleh APA, ketergantungan adalah kondisi medis yang ditandai oleh pola penggunaan zat atau perilaku yang mengganggu fungsi seseorang, termasuk kontrol diri, kehidupan pribadi, dan hubungan sosial. Ketergantungan juga dapat ditandai dengan toleransi terhadap zat atau perilaku, gejala penarikan, dan keinginan yang kuat untuk menggunakan atau terlibat dalam perilaku tersebut. Menurut World Health Organization (WHO), mendefinisikan ketergantungan sebagai kondisi yang ditandai oleh adanya ke...
Baca selengkapnya

Menghadapi dan Menyembuhkan Luka-luka Masa Kecil

Gambar
Melangkah ke Dalam Bayangan: Menghadapi Luka-luka Masa Kecil dan Menemukan Pemulihan Luka-luka masa kecil dapat memberikan dampak yang signifikan pada kehidupan seseorang. Bukan hanya luka fisik yang terlihat, tetapi juga luka emosional yang tersembunyi di dalam diri mereka. Artikel ini akan membahas "The Dark Side of Inner Child" dan memberikan wawasan tentang bagaimana menghadapi dan menyembuhkan luka-luka tersebut. Dengan memahami proses penanganannya, diharapkan individu dapat memulihkan kesehatan mental dan emosional mereka serta membangun kehidupan yang lebih sehat dan bahagia. Apa itu "The Dark Side of Inner Child" ? Dalam teori psikologi, "Inner Child" merujuk pada bagian dalam diri seseorang yang mencerminkan masa kecil mereka. "The Dark Side of Inner Child" mengacu pada pengalaman luka-luka masa kecil yang menghasilkan perasaan negatif, trauma, atau kesulitan emosional yang belum terselesaikan. Luka-luka ini dapat merasuk ke dalam piki...
Baca selengkapnya

Cara Atasi Rasa Malas

Gambar
  7 Cara Ampuh Mengatasi Rasa Malas dan Meningkatkan Produktivitas Rasa malas adalah masalah umum yang dapat menghalangi kemajuan dan produktivitas seseorang. Saat kita merasa malas, sulit untuk memulai tugas atau menyelesaikan pekerjaan dengan efektif. Namun, ada beberapa cara yang dapat membantu mengatasi rasa malas dan meningkatkan produktivitas kita. Dalam artikel ini, kami akan menjelaskan tujuh langkah praktis yang dapat Anda terapkan dalam kehidupan sehari-hari untuk melawan rasa malas. Menentukan Tujuan yang Jelas Langkah pertama untuk mengatasi rasa malas adalah dengan menentukan tujuan yang jelas. Ketika kita memiliki tujuan yang jelas, kita akan memiliki motivasi yang lebih besar untuk bekerja dan menghindari perasaan malas. Tetapkan tujuan jangka pendek dan jangka panjang yang spesifik, terukur, dapat dicapai, relevan, dan berbatas waktu (SMART goals). Dengan memfokuskan pikiran kita pada tujuan yang ingin dicapai, rasa malas akan berkurang. Membuat Rencana Tindakan Set...
Baca selengkapnya